更*多`精;彩'小*说'尽|在'w'w'w．0'1'b'z．n'e't第'一;版'主*小'说*站");('李成站在楼道拐角偷偷的向上看着，这两天他心中的女神有些说不出的怪异。
这已经是他第三次看到她在窗前站着发呆。
尽管她依旧那幺美丽，充满着成熟女性的风韵。
但从她微微皱起的眉头和眼神中的恍惚能看得出来她一定有什幺心事。
只可惜自己和女神的交集并不多，仅仅限于工作中的一些接触，并不知道在她的眉眼中隐藏的那一丝焦虑和忧愁到底是什幺，就更别提去帮助她解决掉那些麻烦了。
越想越是心烦，李成有些懊恼自己的没用。
叹息着向自己的办公室走去。
但李成不知道的是，这个优雅近似冷漠的成熟美妇并没有再穿丝袜，只是光着腿站在窗前，此刻在一下一下用力地收缩自己的阴道和肛门。
早上起来之后，林岳摘去了三个已经没电的跳蛋，从阴道和肛门里抽出了两个粗大的假阴茎，本来还想再操干几次，但发现外阴肿的像一个大馒头一碰就像刀割一样地疼痛，肛门外翻有个大洞好似已经要合不上了。
自己当时就傻了，这要是让丈夫知道可以跳楼了，但林岳更有坏招，给自己涂抹了一种消肿止痛的药膏，凉凉麻麻的很舒服。
然后教自己锻炼阴肌的方法，就是一次次地提吸下体两个洞里洞外的肌肉，让两个肉洞快速地恢复原样。
自己在他的指导监督下又羞又臊地锻炼了半个多小时，只要不使劲屁股上就是一阵拍打，怕留下指痕让老公看到，不得不咬牙坚持着锻炼，却也是真有效果，感觉到两个洞确实恢复了紧致，只是水肿的问题只能一点点来了，林岳要求自己时时刻刻地锻炼，这样不仅仅能快速恢复原样，还能比以前更紧，而锻炼这个部位的肌肉有无穷的好处。
自己以前一直认为自己很紧，因为老公插入几下就射，后来在跟林岳视频的时候发现还能自吸，现在按他的指导几乎是锻炼了一天，只要一有空闲无论是行走坐卧都在一下下地收缩肌肉，林岳还说要弄一个阴道小哑铃被动地让自己练习。
现在看来不用了，肌肉的锻炼让自己胸部更挺，阴部快速地恢复原样，只是一种骚痒感越来越强-->>
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